Lepoko osteokondrosia laneko gaixotasuna da. Bizimodu sedentarioarekin garatzen da, bizkarrezurraren posizio okerrarekin. Lehenengo zeinuak 20 urterekin agertzen dira. Larriagotzearekin batera, lepoko osteokondrosia tratatzeko galdera sortzen da.
Trápaga bizkarrezurreko prozesu endekapenezko-distrofikoek nolabaiteko berezitasuna dute. Ornoen egiturekin lotzen da, elementu mugikor ugari dagoelarik. Lepoak burua eusten du, etengabe tentsioan dago. Giharren espasmoaren ondorioz, ornoen mugikortasuna, ontziak, nerbio-sortak estutu egiten dira. Mina larria, errendimendua galtzea, zorabioak, ahultasuna, kontzientzia galtzea eta bestelako adierazpen desatseginak dakartza. Trápaga bizkarrezurreko mugikortasuna dela eta, zaila da tratamendua egitea.
Non, noiz hasi tratamendua?
Osteokondrosia geroko etapetan sendatu ezin diren gaixotasunen multzoari dagokio. Kasu aurreratuetan, ibilbidea arintzea merezi du, bizkarrezurreko mugikortasuna berreskuratuz. Hasierako faseetan, osteokondrosia kentzeko aukera dago guztiz berreskuratzeko, baina prozesua berriro garatu daiteke.
Zenbat eta lehenago tratamendua hasi, orduan eta eraginkorragoa izango da. Errazagoa da gaixotasuna garatzea saihestea, etorkizunean, prebentzio neurriak etengabe egitea, osteokondrosi zerbikalaren sintomak aldizka bizitzea baino.
Lepoan minaren erasoa ustekabean aurkitu zutenentzat garrantzitsua da zerbikal osteokondrosia non sendatu.
Merezi du mediku erakunde berezi batekin harremanetan jartzea, bertan vertebrologo bat, neurologo bat dagoenean. Diagnostikoa argitu ondoren, gaixotasunaren tratamendu konplexua agintzen da.
Aukera alternatiboa etxeko tratamendua da, autotratamendua. Hau medikuak agindutako prozedurei gehitzen zaio, drogak. Kasu honetan, pazientea osasunaz arduratzen da.
Etxean lehen sorospenak propietate analgesikoak dituen pilula bat edan behar da.
Minaren arintze bat hartzeak ez du sendagilearengana egindako bisita ordezkatzen. Egokiena, vertebrologoa, neurologoa, behar duzu.
Medikuntza tradizionala
Osteokondrosi zerbikalaren fasearen, gaixoaren ohiturak, bizimodua, batera datozen gaixotasunak, minaren zergatia zehazten duenaren arabera, medikuak erabakitzen du zer moduz tratatu zerbikal osteokondrosia. Tratamenduan, honako helburu hauek bilatzen dira: osteokondrosia areagotzeko sintomak arintzea, hobetzera bideratutako neurri terapeutikoak, gaixotasunaren ibilbidea inhibitzea.
Metodo, modu asko daude. Egoera desberdinetan erabiltzen dira, beste ordena batean. Medikuak honako tratamendua agintzen du:
- Minbizia, antiinflamatorioak eta antiespasmodikoak preskribatzen ditu. Zereginak - giharren tentsioa arintzea, odol hodien konpresioa ezabatzea, nerbio zuntzak, hanturaren fokua kentzea. Mina arintzen du, errekuperazio prozesua hasten du. Taldeak pilulak, ukenduak, injekzioak moduan agindutako drogek ordezkatzen dute.
- Kartilagoaren eta hezur-ehuna zaharberritzea estimulatzen duen sendagaia agintzen da. Normalean piluletan erabil daiteke, gutxiagotan injekzioak. Tratamendu hau "etorkizunerako" da. Kaltetutako ehunak zaharberritzeko laguntzak prozesua inhibitzen du, eta barkatzeko probabilitatea murrizten du. Pomadak, berotzeko gelak, hanturaren aurkako ekintzak agintzen dira.
- Eskuzko terapia. Giharren espasmoa arintzen du, kaltetutako eremuko prozesu metabolikoak estimulatzen ditu, gorputzaren gaitasunak aktibatzen ditu. Gimnasia terapeutikoa, masaje saioak, hirudoterapia, erreflexologia, akupuntura agintzen dira.
- Esku-hartze kirurgikoa. Itzulezinak diren prozesuak (disko hernia) ebakuntza bidez ezabatzen dira.
Gainera, medikuak funtsezko bitamina eta mineral ugari duten dietak aginduko ditu. Ohiturak aldatzea gomendatzen da, aldian-aldian beroketak egitea. Gaixotasunaren hasierako egunetan, oheko atsedena, burua sostengatzen duten lepoko muskuluak eta lepoko muskuluak erlaxatzen dituztela agintzen da.
Osteokondrosi zerbikalarekin, medikuarengana joan beharko zenuke. Auto-botikak kalte gehiago eragingo dio osasunari. Medikuak tratamendu aukerak zehaztuko ditu, erremedioak aginduko ditu edo botikak aldatuko ditu.
Etxeko tratamendua
Jende askori gustatzen zaio gaixotasuna etxean tratatzea: dirua aurrezten dute, gertakariak ingurune ezagun eta erosoan egiten dira.
Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua integrala izan behar da. Hasieran, beharrezkoa da mina gelditzea ukendu, gel, krema, etxeko konpresen laguntzarekin.
Kasu honetan ere garrantzitsua da automasaje eta gimnasia ariketen eguneroko ariketa. Gainera, zure bizimodua guztiz aldatu beharko duzu - dieta nutritiboa berrikusi, gehiago mugitu, aire freskoan egon.
Osteokondrosi zerbikalaren etxeko tratamendua egoera hobetzera bideratutako teknika multzoa da, prozesu patologikoari eragiten diona.
Etxeko tratamendu eraginkorrak eta ezagunak:
Auto-masaje, masaje
Prozedurak sendagaiak hartzea baino emaitza nabarmenak ekarriko ditu. Modu independentean egiten den masaje batek, hirugarren pertsona baten laguntzarekin, odol-zirkulazioa, prozesu metabolikoak kaltetutako eremuan eta muskuluak erlaxatzen ditu. Mina, zorabioak, engainuak kentzea dakar.
Etxean tratamendua egiteko prest dagoen masajista ezagunik ez badago, modu independentean oratu, igurtzi, laztandu, pintxo mugimenduak egin beharko zenituzke. Nagusia gorputza entzutea da, ez min egitea.
Trápaga osteokondrosia tratatzeko gailuak
Medikuek egindako prozedurak gailu bereziekin ordezkatu behar dira. Masajeetarako hainbat gailu mota erabiltzen dira, behar bezala erabiltzen badira kaltetzea zaila denak.
Gailu tekniko konplexuak daude. Trápaga osteokondrosia akupunturarekin tratatzea eraginkorra da, baina espezialista bat aurkitzea ez da erraza. Prozedura Kuznetsov aplikatzaile berezi batekin egiten da. Gailuek burko bereziak, kortseak eta bizkarrezurra posizio egokian mantentzen duten bestelako bitartekoak dituzte.
Fisioterapia
Gimnasia, beroketa da bizkarrezurra zure kabuz zaintzeko modurik errazena. Lanean goizean egindako ariketa taldeak daude, pare bat minutu behar dituztenak. Osteokondrosi zerbikalarekin, birak, burua aldeetara okertzen da. Sorbaldako gerrikoa berotzea eraginkorra da batzuetan.
etnozientzia
Sendagaien oinarria landareen laburpenak dira. Tratamenduan, tintak, belar dekokzioak, alergikoak ez diren osagaietarako etxeko pomadak erabiltzen dira, drogak ordezkatzearen efektuaren arabera. Osteokondrosi zerbikalerako orrazko hostoak (mina arintzeko), patatak eztiarekin, pastelak konpresatzat erabili. Gaixotasunerako erabiltzen diren landare asko daude.
Sendagaien auto-administrazioa
Botiketan botika ugari dago. Sendabelarrak, ukenduak, gelak kanpoko erabilerarako aukera ditzakezu. Ez da gomendagarria pilulak zure kabuz errezetatzea. Min larriaren kasuan, mina arintzeko edan ditzakezu.
Prebentzio ekintzak
Hobe da osteokondrosi zerbikalaren garapena saihestea. Horretarako, merezi du bizimodu aktiboa eramatea, aldizka ariketak eta gimnasia egitea. Lana leku luze batean eserita badago, berotzeko etenak aldizka egiten dira, bizkarraren eta buruaren kokapena kontrolatzen da. Lo egiteko, koltxoiak erosoak aukeratu behar dituzu, burkoak, produktu ortopedikoak erabili.
Lehen susmopean, medikuarengana joatea gomendatzen da, diagnostiko zehatza egiteko, tratamendu plana egiteko eta prebentzio neurriak egokitzeko. Trápaga bizkarrezurra arretaz tratatu behar da, entzun gorputzaren sentsazioak.